Dysfunctional Uterine Bleeding (DUB) atau dalam bahasa mudahnya saya istilahkan sebagai haid yang tidak teratur. DUB boleh dikategorikan kepada beberapa jenis:
1) Menorrhagia : Haid yang terlalau banyak atau berpanjangan.
2) Hypomenorrhagia: haid yang terlalu sedikit atau 'spotting'
3) Metrorrhagia: pendarahan tidak normal di antara haid (spotting atau pendarahan yang banyak).
4) Polymenorrhea: Haid yang terlalu kerap.
5) Oligomenorrhea: haid yang jarang (3-6 kitar haid setahun)
6) Amenorrhea: Tiada haid untuk 3 atau lebih bulan pada wanita yang sebelum ini mengalami haid.
Faktor yang mungkin menyebabkan DUB:
1) Endometriosis.
2) Polycytic Ovary Syndrome
3) Thyroid Dysfunction
4) Uterine fibroid
5) Endometrial polyps
6) IUD
7) Pil Perancang
* Boleh rujuk pakar sakit puan untuk pengesahan masalah kesihatan anda.
Pendekatan Secara Pengambilan Makanan
Tambahan.
Vitamin B6
1)
Penting untuk penghasilan
hemoglobinn dalam sel darah merah.
2)
Meningkatkan kadar perlekatan
oksigen pada sel darah merah.
3)
Kekurangan akan menyebabkan
anemia.
4)
Cofactor yang diperlukan untuk
penghasilan GLA daripada LA
5)
merangsang sel membran untuk
membantu pergerakkan Magnesium ke dalam
sel yang berperanan dalam pengenduran otot.
Supplement Shaklee yang dicadangkan : Vita-LEA
Vitamin A & E
1)
Mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan
tisu-tisu peranakan dan membantu dalam mengekalkan tisu permukaan dan tisu perembesan yang sihat yang berkait dengan faraj, rahim,
serviks, dan dinding rahim.
2)
Perkembangan folikel ovary
adalah bergantung kepada vitamin A. Kekurangan Vitamin A akan menyebabkan
Amenorrhea. Amenorrhea bermaksud haid yang tidak hadir untuk 3 bulan yang lepas
atau lebih bagi wanita yang sebelum ini mempunyai haid.
3)
Sifat antiokda Vitamin A
membantu dalam mengekalkan integriti tisu dan menghalang tisu daripada berkembang
secara tidak normal. Keadaan ini adalah penting untuk mengekalkan kestabilan
persekitaran yang mengalami pembebesan hormon yang tidak menentu..
4)
Vitamin E membantu dalam
mengawal penggunaan dan simpanan Vitamin A dan melindunginya daripada teroksida
dalam usu, hati dan organ lain.
Supplement Shaklee yang dicadangkan : Carotomax (prekursor Vitamin A) & Vita E.
Magnesium (klik)
Supplement Shaklee yang dicadangkan : Vita-LEA
Phytoestrogens
1)
kajian menunjukkan wanita boleh
menghasilkan kesan yang positif pada paras hormon dalam badan dengan memasukkan
soya protein dan phytoestrogen yang lain dalam diet harian mereka.
Supplement Shaklee yang dicadangkan: ESP (energizing Soy Protein)
Essential Fatty Acid (EFAs) (klik)
Supplement Shaklee yang dicadangkan: GLA Complex
Vitamin C.
1)
diperlukan dalam penghasilan
kolagen, steroid dan hormon peptide dan ia melindungi tisu-tisu daripada
kerosakan oksidatif.
2)
Terdapat banyak ascorbic acid
dalam ovari yang mana bertepatan dengan peranannya dalam penghasilan hormon dan
bertindak bersama-sama neurotransmitter untuk merangsang perembesan hormon.
3)
Vitamin C dan bioflavonoid
memainkan peranan dalam memperbaiki kapilari dan integriti salur darah yang
mana penting dalam kawalan aliran darah.
4)
Vitamin C melalui tindakannya
dalam perkembangan kalogen membantu dalam menguatkan arteri dan salur darah.
5)
Vitamin C dan Bioflavonoid
memainkan peranan sebagai pelindung yang mengekalkan integriti kapilari dengan
berfungsi sebagai antioksidan.
6)
Apabila diambil secara
oral,Vitamin C akan menggalakkan penyerapan zat besi sebanyak 600% dengan
melindunginya daripada teroksida dalam saluran pencernaan.
7)
Vitamin C juga akan membentuk
gabungan dengan zat besi untuk memudahkannya masuk melalui dinding usus.
8)
Penghasilan asid hempedu adalah
bergantung kepada Vitamin C. Asid hempedu diperlukan untuk penyerapan Vitamin
larut lemak A, D, E, and K, beta-carotene dan EFA yang mana memainkan peranan
penting dalam kitar haid yang teratur dan hormon yang seimbang.
Supplement Shaklee yang dicadangkan: Vitamin C SR
Hubungi saya untuk maklumat lanjut :
ZARIDA ZAKARIA
Shaklee Independent Distributor
+6013 2862949
zaridazakaria@yahoo.com
FB : Zarida Mom & Baby Shoppe
