Ibu2 menyusu pasti pernah mengalami masalah ini kan?
Kenapa ini berlaku?
Punca yang paling jelas ialah keletihan yang biasanya dialami oleh kebanyakan ibu menyusu. Mana taknya, si ibu harus menyusukan bayi setiap 2 jam (tidak termasuk mendodoi, menukar lampin dan mendukungnya) dan ini mungkin membuatkan anda rasa tidak mahu disentuh. Sentuhan suami mungkin terasa seperti satu lagi permintaan yang harus dipenuhi oleh badan anda yang letih dan masa anda yang berharga.
Selain itu juga, hormon susu iaitu hormon prolaktin boleh mengurangkan perembesan hormon testostrone (progestrone) iaitu hormon lelaki yang penting untuk meningkatkan keinginan seks (libido) wanita.
Kenapa ini berlaku?
Punca yang paling jelas ialah keletihan yang biasanya dialami oleh kebanyakan ibu menyusu. Mana taknya, si ibu harus menyusukan bayi setiap 2 jam (tidak termasuk mendodoi, menukar lampin dan mendukungnya) dan ini mungkin membuatkan anda rasa tidak mahu disentuh. Sentuhan suami mungkin terasa seperti satu lagi permintaan yang harus dipenuhi oleh badan anda yang letih dan masa anda yang berharga.
Selain itu juga, hormon susu iaitu hormon prolaktin boleh mengurangkan perembesan hormon testostrone (progestrone) iaitu hormon lelaki yang penting untuk meningkatkan keinginan seks (libido) wanita.
Sepanjang tempoh penyusuan, tubuh kita akan menghasilkan hormon prolaktin yang tinggi kesan tindakbalas rangsangan terhadap puting payudara melalui hisapan bayi atau mengepam. Hormon prolaktin yang tinggi ini telah menyebabkan keinginan seks berkurangan kerana ia akan memberi signal kepada otak untuk mengurangkan penghasilan hormon estrogen dan progesterone.
Saya pasti ibu2 pernah dengar bahawa penyusuan badan secara eksklusif boleh membantu "menjarakkan" anak secara semulajadi kan?
Ini adalah kerana hormon prolaktin yang tinggi dalam ibu menyusu akan merencatkan penghasilan hormon yang diperlukan untuk proses penghasilan ovum (hormon LH dan FSH), dan ini seterusnya akn menurunkan paras hormon estrogen dan juga progesterone.
Walau bagaimanapun, proses ini hanya berlaku pada beberapa bulan pertama selepas bersalin sahaja. Ada sesetangah ibu tidak mengalami haid sehingga setahun sepanjang tempoh penyusuan badan, tapi ada sesetangah ibu sudah mengalami haid seawal 3 bulan selepas bersalin walaupun menyusu secara eksklusif. Ia bergantung kepada tindakbalas badan kepada perubahan hormon. Ketiadaan haid menunjukkan tiada ovum yang dihasilkan.
Selain itu, hormon estrogen yang berada pada paras yang sangat rendah dalam tubuh ibu menyusu turut menyebabkan libido ibu menyusu menurun. Apabila hormon estrogen rendah dalam badan, proses ovulasi boleh terhalang, vagina menjadi kering dan keinginan seks berkurangan.
Saya pasti ibu2 pernah dengar bahawa penyusuan badan secara eksklusif boleh membantu "menjarakkan" anak secara semulajadi kan?
Ini adalah kerana hormon prolaktin yang tinggi dalam ibu menyusu akan merencatkan penghasilan hormon yang diperlukan untuk proses penghasilan ovum (hormon LH dan FSH), dan ini seterusnya akn menurunkan paras hormon estrogen dan juga progesterone.
Walau bagaimanapun, proses ini hanya berlaku pada beberapa bulan pertama selepas bersalin sahaja. Ada sesetangah ibu tidak mengalami haid sehingga setahun sepanjang tempoh penyusuan badan, tapi ada sesetangah ibu sudah mengalami haid seawal 3 bulan selepas bersalin walaupun menyusu secara eksklusif. Ia bergantung kepada tindakbalas badan kepada perubahan hormon. Ketiadaan haid menunjukkan tiada ovum yang dihasilkan.
Selain itu, hormon estrogen yang berada pada paras yang sangat rendah dalam tubuh ibu menyusu turut menyebabkan libido ibu menyusu menurun. Apabila hormon estrogen rendah dalam badan, proses ovulasi boleh terhalang, vagina menjadi kering dan keinginan seks berkurangan.
Jadi, para suami tidak boleh menyalahkan isteri 100% dalam hal ini. Masih ada jalan untuk membantu meningkatkan keinginan seks isteri.
Disini saya ada cadangkan supplement yang dapat membantu meningkatkan libido wanita dan juga lelaki. Antaranya :
Digelarkan sebagai "vitamin cinta" suami isteri. Vitamin E dikatakan dapat meningkatkan keinginan seks, meningkatkan paras testosterone dalam badan dan mencegah sexual dysfunction yang berpunca dari ketidakstabilan hormon.
Selenium
Vita E Complex juga dilengkapi dengan Selenium membantu mengeluarkan lendir ketika bersama sekaligus membantu pergerakan sperma agar lebih bertenaga. Ia juga bersifat antioksidan untuk menghapus radikal bebas.
Alfafa berfungsi seperti "kacip fatimah" yang membantu dalam hubungan suami isteri dengan meningkatkan pelincir semulajadi wanita, membantu masalah kedinginan selepas bersalin dan merapatkan vagina.
Gla Complex membantu menstabilkan hormon dan membetulkan kitaran haid. Juga mengandungi vitamin E yang membantu menghasilkan cecair serviks.
B complex membantu dalam hubungan seksual dengan membekalkan tenaga dan memperbaiki mood ketika bersama kerana ia bertindak sebagai anti-stress.
*Klik pada link untuk proceed order.
Credit to: www.babycenter.com.my & FB Farhana Md Shah
Hubungi saya untuk maklumat lanjut :
ZARIDA ZAKARIA
Shaklee Independent Distributor
No ID: 1070721
6013 2862949
zaridazakaria@yahoo.com
Hubungi saya untuk maklumat lanjut :
ZARIDA ZAKARIA
Shaklee Independent Distributor
No ID: 1070721
6013 2862949
zaridazakaria@yahoo.com
No comments:
Post a Comment