Wednesday, August 5, 2015

5 Tips Atasi Monday Blues

Asyik LUPA je arini..

Suami cakap biasalah first day start kerja selepas cuti panjang kan. Monday bluesss!!!.

Dari malam tadi lagi suami duk merungut tak bersemangat nak pergi kerja. Mood tertinggal kat kampung katanya;))

Cerita dipagi Isnin...

Lagi 10minit pukul 8pagi, baru semua siap untuk keluar rumah. Bila semua dah ready kat bawah (rumah saya townhouse aras 2) dan suami nak kunci pintu rumah, suami cakap dia LUPA nak pakai stokin. Kemudian dia naik rumah dan masuk bilik tapi jumpa stokin 1 je..sebelah lagi tak tahu kat mana..suami cakap, takpela..

Pastu kitorang terus naik kereta hantar Zulfa dan Alya ke nursery (dalam taman amansiara jugak). Lepas tu patah balik tukar motor. Kak yaya kitorang hantar pergi tadika naik motor je..

Bila dah ambil barang2 dan beg laptop, suami terus kunci pintu rumah.

Saya tanya suami, "abg kepala besi ke?:))" Dia naik balik ambik helmet dia..boleh pulak LUPA kan.

Lepas separuh jalan, suami meraba2 poket seluar cari hp dia, tapi takde. LUPA lagi. Jadi patah balik. Suami naik rumah lagi. Cari2 tapi tak jumpa (biasalah lelaki cari mesti tak jumpa kan:)).

Bila turun, nampak dia pegang beg sekolah kak yaya..hahaha..beg kak yaya pun boleh LUPA. Cari hp jumpa beg sekolah pulak.

Saya tanya suami, "dah cuba cari hp kat tempat tidur sayang. Rasanya malam tadi kat kaki sayang".

Suamu naik balik..akhirnya jumpa hp dia. Lepas tu kitorang terus gerak hantar saya dulu (atas permintaan kak yaya..biasanya hantar kak yaya dulu).

Sampai kat Hospital Selayang, saya ambil semua barang dalam box kt motor dan terus meluru masuk untuk thumbprint. Bila tengok cermin, helmet masih dikepala.  senyum sorang2. LUPA nak simpan dalam box..hihi

Sekian cerita LUPA dipagi Isnin:))

Okeh..kalo ikutkan saya pun takde mood nak pergi kerja. Biasala..lepas cuti panjang  tambah2 hari Isnin  monday bluess!!!

Jom kita amalkan 5 tips untuk atasi monday bluess dan bagi rasa bersemangat je nak gie kerja setiap hari:

1) Sentiasa beryukur.

Syukur sebab masih ada kerja dan kena pergi kerja. Ingat kepada mereka yang masih menganggur dan susah payah pergi interview untuk mendapatkan sesuatu kerja. InsyaAllah, kita akan pergi kerja dengan hati yang tenang dan ikhlas kerana Allah.

2) Bersiap lebih awal.

Sediakan keperluan kerja sehari sebelum mula bekerja.

Contohnya, gosok baju untuk ke tempat kerja untuk seminggu sekaligus (langkah penjimatan elektrik jugak nie:)).

Kalau jenis yang makan supplement, isikan pillbox dengan supplement untuk 5hari bekerja dan terus masukkan ke dalam beg tangan @ jaket baju suami.

Kalau untuk yang ada anak kecil macam saya nie, sediakan puri kegemaran anak semasa hujung minggu untuk bekalan seminggu atau lebih untuk menjimatkan masa. Pagi2 hanya perlu ambil yang dah di'defrost'kan dan masukkan ke dalam cooler bag sahaja.

Kalau yang kena bancuh air manis untuk anak bawak bekal ke sekolah, sediakan air gula pekat siap2 lepas tu simpan kat bahagian chiller. Pagi2 sebelum pergi sekolah, guna je air gula tu untuk bancuh air. Tak payah susah2 nak larutkan gula dulu. Jimat masa kan:))

3) Pastikan hujung minggu digunakan sebaik mungkin.

Siapkan kerja2 rumah supaya apabila pergi dan balik kerja rumah sentiasa kemas dan sedap mata memandang. Rumah macam tongkang pecah, baju bergunung2 tak berlipat dikhuatiri akan memberikan tekanan selepas penat balik dari kerja. Lagi stresss kan;).

4) Selalu set mind weekend akan tiba tak lama lagi.

Sedar2 dah hari jumaat dah..Di akhir zaman masa akan berlalu dengan begitu pantas. 5 tahun bagaikan 5bulan je..betul tak?

5) Basahkan bibir dengan zikir2 mengingati Allah.

Berzikir sepanjang perjalanan ke tempat kerja. Masa kerja pun boleh berzikir jugak kan. Berzikir tak semestinya dimulut. Dihati pun boleh. Yang penting kita mengingati Allah. Semoga semua urusan kerja dipermudahkan.
Semoga bermanfaat. Semoga kita ikhlas keluar mencari rezeki kerana Allah

No comments:

Post a Comment

AddThis