Petua Hilangkan Parut Chicken Pox Dengan Cepat

Ubat Chicken Pox Dewasa Sampai Dia Jadi Miss Universe Semula from iReach HD on Vimeo.

Ikuti pengalaman Puan Nur Hidayah yang kene chicken pox semasa dewasa. Muka penuh dengan parut chicken pox. dah tak boleh nak jadi Miss Universe untuk suami sendiri..huhu

OPPSSS..tidak semudah itu ye isteri2 solehah..muka yang penuh dengan parut chicken pox tu, kini kembali bebas parut, licin &  berseri2 dalam masa sebulan sahaja..

RAHSIANYA??

Energizing Soy Protein (ESP)
✔ protein yang membina blok-blok asas sel-sel badan untuk menghasilkan sel kulit baru dan memelihara agar kulit, otot kuku dan rambut menjadi sihat, dan cantik. 

Sustained Release Vitamin C

✔ Membantu merangsang pembentukan kolagen dan merawat kedutan. Mencantikkan kulit dan melambatkan penuaan.

Vitamin E Complex

✔ Membantu menghilangkan parut, bintik hitam dimuka, mengurangkan garis halus dan melambatkan penuaan.

Vitamin B Complex

✔ Membantu pembinaan sel-sel baru. Mengurangkan tekanan dan menyahkan toksin didalam badan.

GLA Complex
✔ Untuk kesimbangan hormon untuk menyerlahkan lagi seri wajah.

Klik Untuk Order: Set Lengkap Chicken Pox

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA

Shaklee Independent Distributor

No ID: 1070721

6013 2862949

zaridazakaria@yahoo.com

FB : Zarida Mom & Baby Shoppe

Cara Atasi Masalah Senggugut

Cara atasi masalah senggugut adalah dengan cara memastikan kitaran hormon yang normal. Senggugut berlaku apabila berlaku ketidakseimbangan hormon dalam badan yang menghasilkan lebih banyak faktor inflamasi prostaglandin yang menjadi punca senggugut. Klik untuk bacaan lanjut.

Ikuti pengalaman Puan Maria yang mengalami sakit senggugut macam sakit contraction orang nak bersalin..sampai nak patah pinggang. Tak sampai setengah jam sakit sengugut hilang..nak tahu rahsianya??

Masalah Senggugut Teruk Nak Patah Pinggang! Mak Aih, Nasib Dah OK from iReach HD on Vimeo.

Lagi testimoni GLA atasi masalah senggugut (adik saya sendiri:))

Sebelum GLA: Hari pertama dan ke2 haid senggugut teruk...tambah2 kalau duduk dalam aircond.

Selepas GLA: Bermula hari pertama dah takde senggugut dah..duduk dalam aircond pun rilex jer :)

Biasanya orang ambil GLA untuk normalkan kitaran haid dalam usaha untuk hamil.

Selain tu jugak, bila hormon dah stabil ia juga membantu mengurangkan PMS..simptom yang paling biasa SENGGUGUT!!!

Mesti ramai yang mengalami masalah senggugut yang teruk semasa kedatangan haid kan..nie salah satu produk Shaklee yang boleh anda cuba..

Bonus lain yang bakal anda dapat:

 > Kulit makin lembap dan glowing

 > Jerawat mula hilang

Klik untuk order: GLA Complex

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA

Shaklee Independent Distributor

No ID: 1070721

6013 2862949

zaridazakaria@yahoo.com

FB : Zarida Mom & Baby Shoppe

Set Kesuburan Suami Isteri

Masih berusaha untuk dapatkan cahaya mata?

Ada yang cakap antioksidan bagus untuk bantu cepat hamil..Yup..betul..saya tak nafikan sebab antioksidan boleh membantu dalam penghasilan sperma dan ovum yang berkualiti.

TAPI saya lebih suka untuk fokus dahulu kepada kitaran haid dulu..kena pastikan kitaran haid normal dulu baru kita tahu bila ovum tu dihasilkan (waktu subur).

Vitamin E yang kaya dengan antioksidan boleh diambil bersama2 GLA Complex yang bertindak untuk menstabilkan hormon dan zinc complex untuk meningkatkan kualiti dan kuantiti sperma. 

TAPI kalau ambil supplement lain TANPA GLA, itu bukan satu pilihan yang bijak jika kita tahu punca kita susah untuk hamil adalah disebabkan kitaran haid yang tidak normal.

Klik Untuk order: GLA Complex

Klik Untuk order: Vita E Complex

Klik Untuk order: Zinc Complex

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA

Shaklee Independent Distributor

6013 2862949

zaridazakaria@yahoo.com

FB : Zarida Mom & Baby Shoppe

Shaklee Bantu Kecutkan Cyst

Sekarang heboh pasal GLA boleh menyebabkan cyst makin membesar kan. Apa pun yang kita sebarkan mestilah berdasarkan ilmu. Mungkin individu yang bukan dari aliran perubatan akan terus percaya dengan hebahan yang menakutkan ni. Tapi yang dari aliran perubatan mesti terkedu tengok semua ni kan.. 

Bulan 5 tahun lepas semasa disahkan appendiks doktor ada cakap semasa ultrasound dijalankan, beberapa cyst telah dikesan, tapi saiz yang kecil. Kehadiran Cyst adalah normal bagi kebanyakan wanita selagi mana ia tidak sakit dan tidak membesar. Cyst boleh mengecut dengan sendiri atau boleh jadi bahaya bila ia makin membesar.

Selepas keluar dari wad, kakak ipar ada cadangkan pada saya untuk ambil GLA untuk kecutkan cyst. Tapi sebarang keraguan saya terus cuba GLA Complex tu. Saya makan tak habis sebotol kemudian berhenti sebab takut ada kebarangkalian untuk mengandung. GLA tidak boleh diambil oleh wanita mengandung. Saya juga bimbang dengan cyst berkenan, Saya cuba cari maklumat tambahan berkaitan cyst. Apa yang saya boleh simpulkan, jika berlaku kesakitan, atau tiada haid atau tidak hamil, cyst tersebut mungkin makin membesar dan membahaya kesihatan wanita. Sehingga kini, saya tidak mengalami sebarang kesakitan disekitar rahim saya.

Di sini saya ingin konsikan perkongsian daripada Dr Malinda berkaitan Cyst dan supplement tambahan :

Rahim = Uterus (terdiri dari pangkal rahim, badan rahim dan saluran fallopian)

Kilang telur = Ovari.

Ramai pesakit tidak pasti samada uterus atau ovari yang sebenarnya membesar, jadi mereka hanya akan kata 'rahim'. 

Jika anda berhadapan dengan perkara ini, lebih baik dapatkan diagnosis sebenar pada doktor. Uterus atau ovari yang bengkak?

Uterine fibroid atau Ovarian cyst adalah antara salah satu masalah yang selalu diperkatakan sebagai 'rahim bengkak'.

Kajian menunjukkan bahawa 20-50% wanita mempunyai sekurang-kurangnya 1 fibroid dan kebanyakkan mereka tidak pernah tahu atau tidak didiagnosis oleh mana-mana doktor ataupun dikesan secara tidak sengaja semasa melakukan scan. 

(Rujukan: Life extension book : Disease prevention and treatment; 2003: Page 1569). 

Dalam 99% kes uterine fibroid, ia adalah bukan jenis kanser.

Sehingga sekarang, tidak ada seorang doktor atau saintist yang pasti apakah yang menyebabkan uterine fibroid atau ovarian cycts ini berlaku. Anda tidak boleh menuding jari mengatakan rahim anda bengkak disebabkan satu perkara sahaja. Sesuatu diet, produk atau apa-apa supplement.

Beberapa kajian jelas menunjukkan bahawa fibroid atau cyst berlaku disebabkan beberapa kombinasi faktor, di antaranya adalah kerana :

1. Hormon Estrogen yang berlebihan.

Fibroid atau cyst adalah ketumbuhan sel yang bergantung pada estrogen. Jika hormon estrogen dan progesteron dalam badan anda tidak seimbang, anda pasti berisiko untuk mendapat penyakit ini.

Keadaan seperti ini sangat ketara dalam mereka yang mengalami masalah PCOS yang boleh menyebabkan infertility.

Penggunaan pil perancang keluarga juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan estrogen dan boleh mengaktifkan fibroid atau cycts.

2. Lambakan xenoestrogen dalam badan.

Xenoestrogen adalah 'estrogen sintetik' yang terdapat dalam persekitaran (makanan, air, kimia dari industri pertanian dan penternakan).

Dalam kata lain, ia adalah estrogen palsu dalam badan. Ia boleh merangsang atau mengganggu fungsi estrogen dalam badan.

Dari mana datangnya xenoestrogen ini?

- phthalates (bahan dalam plastik atau getah)

- racun serangga (pesticides)

- tobacco by products.

3. Obesiti.

- Lemak berlebihan dalam badan akan mengaktifkan satu sistem yang kita panggil 'Endocanabinoid system'. Sistem ini akan mengganggu fungsi-fungsi hormon yang lain dan juga boleh menyebabkan silent inflammation atau radang yang tinggi dalam badan.

Ini bukan sahaja menyebabkan ketumbuhan, malah berisiko untuk mendapat pelbagai jenis kanser.

4. Genetik

- Jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit yang sama, anda juga boleh mempunyai risiko yang sama.

Apa tanda-tanda fibroid atau cyst?

Kebanyakkan wanita tidak mempunyai sebarang tanda. Tak sedar pun ia wujud dalam badan kita. Tetapi, jika ia semakin aktif atau membesar, ia boleh menunjukkan simptoms tertentu.

Antara simptoms-simptoms fibroid /cyst adalah :

1) haid yang tidak teratur / berpanjangan

2) sakit perut

3) sakit ketika hubungan kelamin

4) perut membuncit

5) pendarahan abnormal

Perlukah pembedahan?

Pada kebiasaannya, tidak memerlukan pembedahan sekiranya ia tidak mengganggu dan tidak membesar. Tetapi Jika fibroid menyebabkan pendarahan yang berterusan, anda perlu melakukan pembedahan.


Bagaimana nak elakkan memandangkan kebanyakkan wanita berisiko?

Cadangan diet yang sesuai :

1. Elakkan makanan yang menggalakkan pertumbuhan fibroid seperti : Produk berasaskan tenusu, daging merah, makanan bergoreng, makanan dan minuman bergula, salt, kafein dan alkohol.

2. Buahan dan sayuran segar yang mengandungi banyak phytoestrogen. Plant estrogen ini membantu kestabilan estrogen dalam badan.

3. Makanan berserat tinggi boleh membantu mengurangkan estrogen berlebihan dalam badan - fecal estrogen meningkat. Ini menyebabkan fungsi estrogen dalam badan lebih stabil dan mengurangkan tahap xenoestrogen dalam badan.

4. Kawal berat badan

5. Tidak merokok atau menjadi perokok pasif.

Ramai orang masih ragu tentang produk soya. Banyak perbahasan tentang isu soya ini. Ada yang pro dan cont.

Beberapa kajian yang mengatakan wanita yang mempunyai fibroid tidak boleh mengambil soya kerana kandungan isoflavinoids Genistein dan Daidzein boleh menggalakkan estrogen aktiviti.

Kajian lain pula menunjukkan bahawa negara seperti Jepun yang mengamalkan pengambilan soya sebagai makanan utama mempunyai kadar penyakit kanser rahim yang sangat rendah berbanding negara yang tidak mengambil soya langsung.


Berdasarkan Michael T. Et al, 2012, Cadangan yang mengatakan pengambilan soya adalah tidak sesuai untuk wanita yang mempunyai cyst atau fibroid tidak tepat. Ini kerana isoflavinoid dalam soya mempunyai kesan estrogen yang berbeza pada sel-sel badan yang berbeza. Soy phytoestrogen tidak mempunyai kesan merangsang sel fibroid tetapi ia mempunyai kesan'anti-estrogen' di mana ia membantu mengecutkan fibroid. Tetapi, pastikan sumber soya anda adalah dari jenis soya yang tidak dimodifikasi secara genetik (non-GMO).

Walaubagaimanapun, bersederhana adalah jalan yang terbaik. Cadangan pengambilan antara 45 - 90mg soya sehari.

Soya, nuts, flaxseed mengandungi phytoestrogen yang baik.

Nutrition supplement yang dicadangkan untuk anda yang mengalami fibroid atau cyst :

1. Lipotrophic factor seperti Innositol dan Choline membantu detoxification estrogen - melancarkan pemecahan lemak dibahagian hati.

2. Immune enhancing nutrient - CoQ10, vitamin c, vitamin e, selenium dan zinc

3. Omega 3 (EPA + DHA) - antiinflammasi.

4.Liver enhanced detox supplements - milk thislte, dandelion dan artichoke.

5. Vitamin B - membantu proses detoksifikasi (methylation) dalam sel hati.

6. Grape seed extract - strong antioxidant dengan ORAC yang tinggi

7. Green tea - powerful antioxidant

GLA boleh ke?

GLA adalah omega 6 baik yang membantu mengurangkan radang dan membantu kestabilan hormon.:

-GLA dari minyak borage adalah yang terbaik berbangin dari EPO. 
-Minyak yang kita gunakan untuk menggoreng seperti minyak jagung, corn oil dan minyak sunflower juga mengandungi omega 6 tetapi minyak jenis ini lebih bersifat pro-radang dan menyebabkan keradangan.


Hati-hati dalam penggunaan minyak yg kita goreng, kerana ini antara sebab fibroid dan cyst boleh semakin membesar.

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA

Shaklee Independent Distributor
No ID:1070721

6013 2862949

zaridazakaria@yahoo.com

Haid Tidak Teratur

Dysfunctional Uterine Bleeding (DUB) atau dalam bahasa mudahnya saya istilahkan sebagai haid yang tidak teratur. DUB boleh dikategorikan kepada beberapa jenis:

1) Menorrhagia : Haid yang terlalau banyak atau berpanjangan.

2) Hypomenorrhagia: haid yang terlalu sedikit atau 'spotting'

3) Metrorrhagia: pendarahan tidak normal di antara haid (spotting atau pendarahan yang banyak).

4) Polymenorrhea:  Haid yang terlalu kerap.

5) Oligomenorrhea: haid yang jarang (3-6 kitar haid setahun)

6) Amenorrhea: Tiada haid untuk 3 atau lebih bulan pada wanita yang sebelum ini mengalami haid.

Faktor yang mungkin menyebabkan DUB:

1) Endometriosis.

2) Polycytic Ovary Syndrome

3) Thyroid Dysfunction

4) Uterine fibroid

5) Endometrial polyps

6) IUD

7) Pil Perancang

* Boleh rujuk pakar sakit puan untuk pengesahan masalah kesihatan anda.

Pendekatan Secara Pengambilan Makanan Tambahan.

Vitamin B6

1)      Penting untuk penghasilan hemoglobinn dalam sel darah merah.

2)      Meningkatkan kadar perlekatan oksigen pada sel darah merah.

3)      Kekurangan akan menyebabkan anemia.

4)      Cofactor yang diperlukan untuk penghasilan GLA daripada LA

5)      merangsang sel membran untuk membantu pergerakkan  Magnesium ke dalam sel yang berperanan dalam pengenduran otot.

Supplement Shaklee yang dicadangkan : Vita-LEA

Vitamin A & E

1)      Mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan tisu-tisu peranakan dan membantu dalam mengekalkan tisu permukaan  dan tisu perembesan  yang sihat yang berkait dengan faraj, rahim, serviks, dan dinding rahim.

2)      Perkembangan folikel ovary adalah bergantung kepada vitamin A. Kekurangan Vitamin A akan menyebabkan Amenorrhea. Amenorrhea bermaksud haid yang tidak hadir untuk 3 bulan yang lepas atau lebih bagi wanita yang sebelum ini mempunyai haid.

3)      Sifat antiokda Vitamin A membantu dalam mengekalkan integriti tisu dan menghalang tisu daripada berkembang secara tidak normal. Keadaan ini adalah penting untuk mengekalkan kestabilan persekitaran yang mengalami pembebesan hormon yang tidak menentu..

4)      Vitamin E membantu dalam mengawal penggunaan dan simpanan Vitamin A dan melindunginya daripada teroksida dalam usu, hati dan organ lain.

            Supplement Shaklee yang dicadangkan : Carotomax (prekursor Vitamin A) & Vita E.

Magnesium (klik)

Supplement Shaklee yang dicadangkan : Vita-LEA

Phytoestrogens

1)      kajian menunjukkan wanita boleh menghasilkan kesan yang positif pada paras hormon dalam badan dengan memasukkan soya protein dan phytoestrogen yang lain dalam diet harian mereka.

Supplement Shaklee yang dicadangkan: ESP (energizing Soy Protein)

Essential Fatty Acid (EFAs) (klik)

Supplement Shaklee yang dicadangkan: GLA Complex

Vitamin C.

1)      diperlukan dalam penghasilan kolagen, steroid dan hormon peptide dan ia melindungi tisu-tisu daripada kerosakan oksidatif.

2)      Terdapat banyak ascorbic acid dalam ovari yang mana bertepatan dengan peranannya dalam penghasilan hormon dan bertindak bersama-sama neurotransmitter untuk merangsang perembesan hormon.

3)      Vitamin C dan bioflavonoid memainkan peranan dalam memperbaiki kapilari dan integriti salur darah yang mana penting dalam kawalan aliran darah.

4)      Vitamin C melalui tindakannya dalam perkembangan kalogen membantu dalam menguatkan arteri dan salur darah.

5)      Vitamin C dan Bioflavonoid memainkan peranan sebagai pelindung yang mengekalkan integriti kapilari dengan berfungsi sebagai antioksidan.

6)      Apabila diambil secara oral,Vitamin C akan menggalakkan penyerapan zat besi sebanyak 600% dengan melindunginya daripada teroksida dalam saluran pencernaan.

7)      Vitamin C juga akan membentuk gabungan dengan zat besi untuk memudahkannya masuk melalui dinding usus.

8)      Penghasilan asid hempedu adalah bergantung kepada Vitamin C. Asid hempedu diperlukan untuk penyerapan Vitamin larut lemak A, D, E, and K, beta-carotene dan EFA yang mana memainkan peranan penting dalam kitar haid yang teratur dan hormon yang seimbang.

Supplement Shaklee yang dicadangkan: Vitamin C SR

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA

Shaklee Independent Distributor

+6013 2862949

zaridazakaria@yahoo.com

FB : Zarida Mom & Baby Shoppe

GLA Complex Boleh Atasi Senggugut

Salah satu cadangan supplement tambahan untuk merawat Dysmenorrhea (Painful Menstruation) @PMS adalah Essential Fatty acid seperti asid linolenik (LA) dan gamma-linolenic acid (GLA).

LA--> GLA--> DGLA

LA & GLA adalah perantara yang diperlukan untuk menghasilkan DGLA (anti-inflammatory Prostaglandin) yangmana akan mengurangkan simptom PMS.

Kajian menunjukkan pengambilan supplemen yang kaya dengan GLA seperti EPO dan borage seed oil adalah berkesan untuk mengurangkan dysmenorrhea.

Shaklee GLA Complex bukan hanya terdiri daripada GLA semata-mata tetapi hasil kombinasi dari minyak borage sebagai bahan utama yang mengandungi gamma-linolenic acid (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan juga vitamin E. 

Pilihan ditangan anda:)

Promosi Sepanjang Ogos: Beli 6 Percuma 1 (RM547.50)

Kalau sebotol 60 biji : RM91.25

Klik Untuk order: GLA Untuk Senggugut

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA

Shaklee Independent Distributor

+6013 2862949

zaridazakaria@yahoo.com

FB : Zarida Mom & Baby Shoppe

GLA Complex Melegakan PMS

Pre-menstrual Syndrome (PMS) atau sindrom pra-haid sering dikaitkan dengan kesakitan atau lebih dikenali dengan senggugut oleh masyarakat kita. 

Berdasarkan kajian, antara cadangan pemakanan untuk merawat PMS adalah:

1) Essential fatty acid (EFA) (asid lemak perlu) : linoleic acid (LA) dan Gamma-linolenic acid (GLA).

2) Magnesium : terlibat dalam kawalan hormon LH, FSH dan ovari, mengawal pengecutan dan pengenduran tisu-tisu uterus.

3) Vitamin B6(pyridoxine): cofaktor dalam penghasilan anti-inflammatory Prostaglandin (DGLA).

Apa yang berlaku dalam badan kita? LA dan GLA merupakan facktor yang diperlukan untuk menghasilkan  DGLA yang merupakan anti-inflammatory Prostaglandins yang bertindak dalam mengurangkan simptom PMS

LA-->GLA--> DGLA (anti-inflammatory Prostaglandin)

Berdasarkan kajian juga,  nutrient yang dikenalpasti dapat meningkatkan  penghasilan anti-inflammatory PG (Perantara yang mengurangkan simptom PMS) melalui EFAs adalah:

1) magnesium

2) Boitamin B6

3) Zinc

4) Niacin (B3)

5) Vitamin C

Jadi, pengambilan makanan yang kaya dengan nutrient diatas boleh mengurangkan PMS. Kalau nak senang, boleh telan je Vitalea Shaklee. Dalam VITALEA Shaklee ade semua nutrient ni:).

Secara umumnya, terdapat hanya sedikit GLA atau DGLA dalam diet harian kita. Kekurangan ini mungkin disebabkan oleh pengambilan makanan yang tidak mencukupi atau kegagalan dalam proses pertukaran EFAs kepada DGLA.

Oleh itu, kajian menunjukkan pengambilan supplemen yang kaya dengan GLA seperti EPO dan borage seed oil adalah berkesan untuk mengurangkan kesakitan semasa haid.


Shaklee GLA Complex bukan hanya terdiri daripada GLA semata-mata tetapi hasil kombinasi dari minyak borage sebagai bahan utama yang mengandungi gamma-linolenic acid (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan juga vitamin E. 

Pilihan Ditangan Anda :)


Sumber: A healthy Menstrual Cycle oleh L. Mayo, MD. Facog (1997)

Klik untuk order : GLA & PMS

Hubungi saya untuk maklumat lanjut : 

ZARIDA ZAKARIA
Shaklee Independent Distributor
No ID: 1070721
+6013 2862949
zaridazakaria@yahoo.com